東海初!ロースイーツキッチンヒーラー講座を開講します

初めての方でもOK! 

どなたでも受講できる簡単なロースイーツの基礎レシピ中心のコース開講。

・グルテンフリー (小麦粉不使用)

・カゼインフリー (乳製品不使用)

・ソイフリー (大豆不使用)

・白砂糖不使用 (血糖値をあげにくく栄養豊富な未精製甘味料を使用)

・加熱なし (酵素が豊富)

でヘルシーで罪悪感なく美味しいロースイーツを作る講座。

・さらに、所定の条件を満たすと教える資格がもらえる☆

 

名古屋から急行で20分の三重県桑名市のローフードマイスター東海校にて開催。

はじめまして!

JLBA(日本リビングビューティー協会)認定 グローバル認定校のローフードマイスター東海校・校長の河合佐好子(Sayoko)です。

 

ローフードマイスター東海校は、三重県と言うローカルな土地で、細々と続けながら

2011年の開校以来、2018年末までに

全国から200名以上がJLBAローフードマイスター基礎講座を受講!

上級講座も含めると、延べ400名以上の方が受講されています。

 

ローフードマイスター東海校のローフード講座の参加者の方々は・・・   

三重県全域はもちろん、

愛知県、岐阜県、滋賀県、静岡県、奈良県、京都府、神奈川県、埼玉県、茨城県、福井県、和歌山県、千葉県、岡山県、石川県、沖縄県、香川県、その他アメリカやオーストラリア在住、韓国の方にも

マイスター講座、上級講座をはじめとした、東海校のローフード講座やカウンセリングにお越しいただいております。

主催するイベントには、さらに多くの方がご参加いただき、

兵庫・大阪・長野・東京・北海道・鹿児島など、

北から南まで、広く全国からお越しいただいております。

ありがとうございます☆

 

「キッチンヒーラー」とは?

キッチンで人々の健康をサポートする癒し人。

ココロとカラダによいものを食べて、自然とともに生きるライフスタイルを取り入れて、地球と地球に生きるすべてを守りたいと言うコンセプトを元に作られた講座です。

 

こんな人にオススメです。

 

☑ ロースイーツに興味がある。

☑ こどもになるべくいいおやつを作ってあげたい。

☑ カラダによくて簡単に取り入れられるヘルシーなお菓子のレシピを知りたい。

☑ 手のかかるおやつはなかなか作れないが、簡単なレシピなら私でも作れそう。

☑ 忙しい毎日でも、なるべく簡単でヘルシーなおやつを自分で作って食べたい。

☑ 乳製品・小麦粉にアレルギーがあるので避けることができるおやつを作りたい。

☑ 白砂糖を使わないでおやつを作る方法を知りたい。

☑ 焼かないで作るおやつに興味がある。

☑ グルテンフリーについて詳しく知りたい。

☑ 罪悪感のないおやつを食べたい。

☑ 短時間で学べる簡単な実習の講座があったら参加したい。

☑ 家族のためにカラダにいいおやつについて手軽に学べる講座を探している。

☑ 毎日作れる簡単なおやつのバリエーションを増やしたい。

☑ 生のものをおやつで日々簡単にとり入れる方法を知りたい。

☑ 手に入りやすい材料で作れるロースイーツだったら作ってみたい。

☑ ディハイドレイターを持っていないのでディハイドなしで作れるロースイーツを学びたい。

☑ 作り置きして保存でき、いつでも手軽に食べられるロースイーツに興味がある。

☑ 食は人や地球の健康の入り口だと言う思いがある。

学べる内容

①一般のお菓子にまつわる諸事情の講義

・ギルトフリー

・グルテンフリー

・糖質制限

②ロースイーツの効果についての講義

③レシピを学んで日々のおやつにロースイーツを摂り入れられる実習をして試食をします。

具体的な項目

△テキストの表紙

<テキストの目次 (1ページ)>

レッスン1 ギルトフリー

レッスン2 グルテンフリー

レッスン3 糖質制限

<学べるレシピ>

①ローヨーグルトバーグ

②ブルーベリーアイスバー

③アボカドヨーグルトパフェ

④ローチョコレートケーキ&ムース

⑤ベリーベリーケーキ

⑥パンプキンシードバー

⑦マンゴーバニラカスタード

⑧ヒーリングボール

⑨くるみのカップケーキ

以上、全9レシピ

 

△第1回で実習&試食するローヨーグルトバーグ

開催要項

①講座時間

1)3回講座: 1回 1時間半×3回 (片付けも含めて1回2時間ご予定ください。)

講義 30分 実習&試食 1時間 (終了後片付け30分)

2)一日集中講座: 5時間 (片付けも含めて、余裕をもって6時間ご予定ください。)

講義 1時間半 実習&試食 3時間 (終了後片付け30分)

②参加費

1)3回講座: 各回6480円 (6000円+税)

<1回分の内訳> 講師料:5000円+税  材料費:1000円+税 

2)一日集中講座(3回分): 19440円 (18000円+税)

☆一日集中講座ではランチの食材代(1080円《1000円+税》)を別途いただきます。(サラダランチをご用意します。)

☆初回のみ、別途以下が必要です。 

+ロースイーツキッチンヒーラーテキスト代:1080円 (1000円+税)

+キッチンヒーラーテキスト代:3240円 (3000円+税) (お持ちの方はお知らせください)

③開催内容

・1回の講義で任意の項目をテキストで学び、3つのロースイーツレシピを実習し、試食します。

・出来上がりに時間がかかるものはこちらで作りおいたものを試食していただきます。

・一日集中講座の場合は途中でランチタイムがあります。ランチにはキッチンヒーラー講座レシピのサラダランチをご用意します。サラダのみになりますので、物足りないと思われる方は別途お好きなものをご自由にご持参ください。

 

④お申し込みはこちらからどうぞ。

(「ロースイーツキッチン」と「希望日時」を記入してください)

▽ ▽ ▽

https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/

 

⑤定員:4名 (最少開催人数2名)

 

⑥開催予定・スケジュールについて

☆現在の開催予定はブログ、もしくはLINE@などでご確認くださいませ。もしくはお問い合わせください。

〇ブログ https://ameblo.jp/living-beauty-mie/

〇トキハナテ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40jum7843s

最新の予定はこちら。

⑥ ロースイーツキッチンヒーラー講座 開催スケジュール (2/24現在) 

すべて一日集中 6時間 (すべて同じ内容です。いずれかの日程でご参加ください。)

3月17日(日) 10時~16時  (あと2名 開催決定)

4月7日(日)  10時~16時 (満席)

4月11日(木) 10時~16時 (あと3名)

*2名以上で開催決定です。開講希望の日時がありましたらご相談くださいませ。
*2時間×3回に分けての開催も可能です。ご相談ください。

 

⑦認定校への登録について

3回講座(一日集中)を終了して所定の条件を満たすと、ロースイーツキッチンヒーラー講座の認定校になることができます。

詳細はお問い合わせください。

 

お申し込み&お問い合わせはこちらからどうぞ。

(「ロースイーツキッチン」と「希望日時」を記入してください。お問い合わせの場合は「なし」とご記入ください。)

▽ ▽ ▽

https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/

 

⑧ご注意

・生のナッツ、シード、ココナッツ、フルーツを使用します。以上のものに重篤なアレルギーをお持ちの方はご参加をお控えください。その他、材料が気になる方はお問い合わせくださいませ。

・生のフルーツが多く使用されるロースイーツもデトックス効果があります。一日集中講座ではローフードランチもお出しします。反応が起きる可能性があることをあらかじめお知りおきの上、自己責任でご参加くださいませ。心配な方はご相談ください。ローフードの基礎を学ばれてからご参加されると安心です。

ローフードの基礎講座はこちらです。

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トキハナテ・ローフードの基礎講座 <標準クラス>

簡単なローフードのお惣菜とドレッシングの講座もあります。

簡単&ヘルシー!ローフードのお惣菜とドレッシングの講座開講

お待ちしております。

ありがとうございます☆